Angst ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers und unserer Psyche auf Gefahr.
Oftmals führen aber unangenehme Erlebnisse dazu, dass sich auch in Situationen, die keine echte Gefahr darstellen, Angst zeigt.
Wer kennt das nicht? Eine Prüfung steht an oder ein Vortrag oder ein Vorstellungsgespräch. Und schon macht sich Bauchgrummeln breit.
Wir ergründen gemeinsam, woher diese Angst kommt und bearbeiten sie mit verschiedenen Techniken wie z.B. EBT, kognitiver Verhaltenstherapie, Hypnose und Klopftechniken.
Auch spezifische Phobien wie Spinnenphobie, Spritzenphobie, Platzangst oder Flugangst lassen sich mit diesen Methoden gut verarbeiten.
Gerne bin ich für eine erste Information da: Mobil 0171 54 21 497 oder barbara@rheinbold.com