{"id":213,"date":"2023-01-19T17:30:22","date_gmt":"2023-01-19T16:30:22","guid":{"rendered":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/?page_id=213"},"modified":"2023-01-19T17:30:23","modified_gmt":"2023-01-19T16:30:23","slug":"ich-moechte-ja-meine-pfunde-loslassen-aber","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/ich-moechte-ja-meine-pfunde-loslassen-aber\/","title":{"rendered":"Ich m\u00f6chte ja meine Pfunde loslassen, aber&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p>&#8230; woran halte ich mich dann fest?<\/p>\n\n\n\n<p>Du m\u00f6chtest schlanker sein, f\u00fchlst dich mit dir selbst unwohl, hast schon viele Abnehmmethoden ausprobiert, und nichts hat dauerhaft funktioniert?<\/p>\n\n\n\n<p>Das ist v\u00f6llig normal.<\/p>\n\n\n\n<p>Und du bist in guter, oder besser zahlreicher Gesellschaft:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eIm EU-Durchschnitt war der Anteil der \u00dcbergewichtigen unter M\u00e4nnern (60 ) deutlich h\u00f6her als unter Frauen (46%). In Deutschland lagen die Anteile noch jeweils einen Prozentpunkt h\u00f6her (M\u00e4nner: 61%, Frauen: 47%).\u201c (Quelle: https:\/\/www.destatis.de\/Europa\/DE\/Thema\/Bevoelkerung-Arbeit-Soziales\/Gesundheit\/Uebergewicht.html, in einer Ver\u00f6ffentlichung f\u00fcr 2021)<\/p>\n\n\n\n<p>Statistik ist die eine Seite. Aber du willst nicht l\u00e4nger dazugeh\u00f6ren! Das ist die andere Seite.<\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt kaum einen Bereich in der Wirtschaft, der so viele verschiedene und gleichzeitig teure Produkte auf den Markt wirft, ohne sichtbare und vor allem dauerhafte Erfolge beim Verbraucher zu bewirken, wie die sogenannte \u201eGesundheitsbranche\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie kommt das?<\/p>\n\n\n\n<p>Wir sollen glauben, es braucht Willenskraft, Durchhalteverm\u00f6gen, Disziplin, Di\u00e4t, Appetitz\u00fcgler, Verzicht, Ern\u00e4hrungsumstellung, Sporttraining, Motivation, einen individuell erstellten Tagesplan, Stressreduzierung, bessere Work-Life-Balance, ein neues Mindset. Was dabei v\u00f6llig au\u00dfer Acht gelassen wird, ist die Tatsache, dass wir uns auf dem Weg, Pfunde loszulassen, in einer tiefgreifenden Weise ver\u00e4ndern werden. Wir werden uns auf einen Weg begeben, den wir eigentlich gar nicht kennen. Wir werden nicht einmal das Ziel genau kennen. Wir wissen nicht, wie es sein wird, eine schlanke Person zu sein, wenn wir schon Jahre oder Jahrzehnte lang als \u00fcbergewichtiger Mensch verbracht haben. Und unbewusst f\u00fcrchten wir uns vor dem Ungewissen.<\/p>\n\n\n\n<p>Solange wir keine konkrete Vorstellung von uns selbst als dieser neue Mensch haben, werden alle Methoden scheitern. Und genau diese Vorstellung von unserem eigenen Ich in allen Schattierungen, Lebenslagen und unserem Selbstverst\u00e4ndnis m\u00fcssen wir finden, um ein echtes, f\u00fcr uns wirklich erstrebenswertes Ziel zu haben, das wir dann auch wirklich erreichen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Sprossabnehmen.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-214\" width=\"365\" height=\"297\" srcset=\"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Sprossabnehmen.jpg 690w, https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Sprossabnehmen-300x244.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 365px) 100vw, 365px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Eine konkrete Zahl von Kilos oder eine bestimmte Kleidergr\u00f6\u00dfe sind keine Ziele, die wir dauerhaft halten k\u00f6nnen, wenn sie nicht mit unserem eigenen Selbstbild \u00fcbereinstimmen. Und das eigene Selbstbild einer \u00fcbergewichtigen Person ist ein v\u00f6llig anderes als das einer schlanken Person.<\/p>\n\n\n\n<p>Ja, es gibt sie auch, die Menschen, die sich eine Gewichtsreduzierung vornehmen und dann eisern durchziehen. H\u00e4ufig sind es Ereignisse wie eine schwere Krankheit, eine neue Liebe, eine neue berufliche Herausforderung, die so etwas bewirken k\u00f6nnen. Aber ohne eine Ver\u00e4nderung des Selbstbildes bleiben auch diese Phasen ohne dauerhaften Erfolg. Man wird gesund und f\u00e4ngt wieder an, Pfunde anzusetzen, die neue Liebe verfliegt, der neue Beruf artet in Stress aus, der zu Frustessen f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn du aber herausgefunden hast, wie dein eigenes neues Selbstbild als schlanker Mensch sein kann, wenn du alle Seiten und Blickwinkel auf dieses Selbstbild gepr\u00fcft hast und dir sicher bist, dass es bereits in dir drin vorhanden ist, dann wirst du genau die richtige Motivation zum abnehmen haben. Ich unterst\u00fctze dich dabei, dein neues Selbstbild zu finden und es als dein erreichbares Ziel zu verfolgen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Federskaliert.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-215\" width=\"258\" height=\"344\" srcset=\"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Federskaliert.jpg 750w, https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Federskaliert-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 258px) 100vw, 258px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\"><\/div>\n\n\n\n<p>Wir werden gemeinsam festlegen, welche Ziele in welcher Zeit f\u00fcr dich individuell erreichbar sind und deine Motivation erhalten. Dies wird mit der Vorstellung deines neuen Ich auch wirklich funktionieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieser Weg ist keine Hauruck-Methode, mit der du in kurzer Zeit viel Gewicht verlierst. Dies ist vielmehr deine Verwandlung, wie du dich von einer \u00fcbergewichtigen Person zu einer normalgewichtigen Person ver\u00e4nderst. Alles, was deine jetzige \u00fcbergewichtige Person ausmacht \u2013 egal, ob es 3 oder 30 Kilo \u00dcbergewicht sind &#8211; , wird zu ver\u00e4nderten Anteilen deiner neuen normalgewichtigen Person. Dabei ber\u00fccksichtigen wir alle deine Bef\u00fcrchtungen, Sorgen, \u00c4ngste, Blockaden, Selbstsabotagen, sowie Kritiken, Stolperfallen und Schwarzseher von au\u00dfen. Ihnen werden wir mit Klopftechniken und\/oder Hypnose emotional alle Macht nehmen.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn dich das Programm interessiert, nimm bitte Kontakt mit mir auf. Ich werde dir alle deine Fragen gerne beantworten.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn du dich zu dieser Reise entschlie\u00dft, werden wir \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum miteinander arbeiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich habe daf\u00fcr das <a href=\"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/preise\/\">Kompakt-Programm 2<\/a> konzipiert, das \u00fcber 6 Monate geht. Dies entspricht erfahrungsgem\u00e4\u00df einem realistischen Zeitraum, um deutliche Ver\u00e4nderungen ablesen zu k\u00f6nnen, die auch von Dauer sind.<\/p>\n\n\n\n<p>In einer k\u00fcrzeren Zeit besteht Gefahr, dass die gew\u00fcnschten Ver\u00e4nderung noch nicht verankert sind und wom\u00f6glich ein R\u00fcckfall geschieht.<\/p>\n\n\n\n<p>Schreib mir einfach eine Email an<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"mailto:kontakt@hypnose-kaarst.online\">kontakt@hypnose-kaarst.online<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>oder <a href=\"mailto:barbara@rheinbold.com\">barbara@rheinbold.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Du kannst mich auch \u00fcber 0177 22 4849 2 anrufen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein erstes Gespr\u00e4ch ist kostenfrei und selbstverst\u00e4ndlich unverbindlich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230; woran halte ich mich dann fest? Du m\u00f6chtest schlanker sein, f\u00fchlst dich mit dir selbst unwohl, hast schon viele Abnehmmethoden ausprobiert, und nichts hat dauerhaft funktioniert? Das ist v\u00f6llig normal. Und du bist in guter, oder besser zahlreicher Gesellschaft: \u201eIm EU-Durchschnitt war der Anteil der \u00dcbergewichtigen unter M\u00e4nnern (60 ) deutlich h\u00f6her als unter &#8230; <a title=\"Ich m\u00f6chte ja meine Pfunde loslassen, aber&#8230;\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/ich-moechte-ja-meine-pfunde-loslassen-aber\/\">Read more<span class=\"screen-reader-text\">Ich m\u00f6chte ja meine Pfunde loslassen, aber&#8230;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-213","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=213"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":225,"href":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/213\/revisions\/225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rheinbold.com\/WP_Hypno\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}